Yoga mamma e bambino
3 Settembre 2019![](https://www.corsiyoga.com/wp-content/uploads/2019/09/yoga-mamma-bambino.jpg)
Un programma di yoga creato appositamente per allenarsi in compagnia del proprio bebè, coinvolgendolo attivamente fin da piccolissimo (anche a poche settimane).
Gli esercizi proposti aiutano la mamma a correggere errori posturali spesso dovuti alla variazione dell’assetto del corpo durante la gravidanza e alla mancanza di una adeguata muscolatura addominale.